Links

Sider

mandag den 2. juni 2014

Tyrkisk bulgursalat


(4 personer)
200 g bulgur (3 dl)
6 dl bouillon
2 spsk citronsaft
1½ agurk (ca. 200 g)
2 gulerødder (ca. 200 g)
2-3 forårsløg
75 g ost
Tilbehør: Groft brød.
  1. Bulguren koges 10 min. i bouillonen.
  2. Bulguren kommes i en skål og blandes med citronsaft.
  3. Agurken skæres i terninger og tilsættes .
  4. Gulerødderne skrælles og høvles med kartoffelskrælleren til gulerodsspåner.
  5. Løgene snittes, og osten skæeres i terninger.
  6. Salaten pyntes med gulerodsspåner, løg og ost.
Energi pr. person med bred 1710 kilojoule(410 kcal)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar